Състав:
- 2 мерителни лъжички Формула 1 Шоколад
- 2 супени лъжици Формула 3 – Персонализиран протеинов прах
- 1 ч.ч. обезмаслено прясно мляко
- 1 чена лъжичка сушени чили флейксове
- 3 – 5 кубчета лед
Хранителна информация:
28г протеини
2г мазнини
25г въглехидрати
220 ккал
Начин на приготвяне:
В каната на блендера се прибавят Формула 1, Формула 3, млякото, чилито и кубчетата лед и се смесват за 30 секунди. Този шейк е нестандартно предложение за тези от вас, които не се боят да опитат нещо по-различно.
