Тези, които се хранят добре и се живеят здравословно, могат да усетят разликата в собственото си тяло. Повече движение и здравословна балансирана диета, това е начина да се раздвижи метаболизма и да се отслабне здравословно. Не е бързо, но е качествено, стабилно и най-вече здравословно!
Продължи с чететенето
Опитайте този лесен, но мнофо ефективен режим! Преди закуска: Преди изобщо да започнете да си мислите за закуска е най-добре да изпиете чаша студена вода с изтискан 1 лимон в нея. Пиенето на празен стомах детоксикира тялото от токсини и забързва метаболизма.
Продължи с чететенето
Искате да свалите няколко килограма? То тогава трябва да обърнете внимание какво хапвате час-два преди лягане. И преди да посегнете към вредните храни, погледнете тези идеи за храна, която няма да ви навреди.
Продължи с чететенето
Един перфектно синхронизиран метаболизъм доставя на организма всичко необходимо, извежда токсините и шлаките извън тялото със скоростта на светлината. Бавно, но сигурно намалява телесното тегло и оставя чувство на лекота. Но метаболизма може да работи правилно, само ако му създадете необходимата среда и му доставяте нужните вещества.
Продължи с чететенето
Не е ли прекрасно чувството да отслабвате, дори когато си хапвате повечко? Опитайте тези чудотворни напитки и се отървете от пухкавото си и отпуснато тяло веднъж завинаги.
Продължи с чететенето
За да третирате целулита е нужно да започнете от вътрешността на тялото си. Не е достатъчно просто да слагате някакви мазила върху кожата си. Нахранете кожата си отвътре навън! Диня – Знаете, че се нуждаете от достатъчно вода, но знаете ли, че можете и да „ядете“ водата? Хапвайки храна богата на вода, като динята (92% […]
Продължи с чететенето