Състав:
- 2 мерителни лъжички Формула 1 Ванилия
- 1 ч.ч. обезмаслено прясно мляко
- 2 супени лъжици леко крема сирене
- ½ нарязана краставица
- 2 супени лъжици шам фъстък
- 3-5 кубчета лед
Хранителна информация:
27г протеини
9г мазнини
35г въглехидрати
325 ккал
Начин на приготвяне:
В каната на блендера се 1 по една всички съставки и се смесват добре за около 30 секунди. Богат, плътен и много интересен вкус е това предложение за полезно хапване в чаша. Насладете му се!
