klekove

5 Лесни упражнения, които ще трансформират тялото ви само за 4 седмици

Все повече хора в днешно време се замислят за здравето и тялото си. И докато някои избират да тръгнат по пътя на скъпите фитнес членства, специалната екипировка и вълшебните хранително добавки, то има и такива, които предпочитат нещата да се случват по-простичко – ядат по-малко, но здравословно и избират да тренират тялото си удома. И […]

Продължи с чететенето
zdravoslovni bonboni rafaelo

Здравословни бонбони „Рафаело“

Всички обичат бонбоните „Рафаело“, но малко хора знаят, че те имат своя отличен здравословен еквивалент 🙂 Продукти: 150 гр кашу 50 гр бадеми 5 с.л. кокосово масло 1 ч.ч. кокосови стърготини 15-20 бадема 2 с.л. мед 2 бр. ванилия за овалване – кокосови стърготини

Продължи с чететенето
zdravoslovni bonboni s bademi i furmi

Здравословни бонбони с бадеми и фурми

Тези бонбони се приготвят буквално за 10 минути. Много лесни, много бързи, много здравословни! Продукти: 200 гр бадеми 200 гр фурми за овалване – шам фъстък, канела, какао, кокосови стърготини

Продължи с чететенето